失眠对我来说也不是什么新鲜的名词了，有人问为什么失眠？牛奶加蜜糖也许是不错的选则，再不然安眠药也许用得着。。。我说，既然失眠，就由它，或者它总会有累的一夜，何必那么执著，苦苦哀求哪不是更辗转难免，我因该换个角度去想，睡不着，有很多事可以做，上上网，找同样睡不着的人闲聊，聊些什么？还不是来来去去都是哪几个问题，为什么那么也还没睡，最近好吗？之类的问题，有些无聊，渐渐上网闲聊也不是我失眠必做的事了。。。上网给封杀了，还能做什么呢？吃宵夜，哈。我可没有这种习惯。以前看书这一招还蛮管用的，只要翻多几页，眼皮就盖了一半，可现在翻了整本，睡意尽然慢慢的散去。

黑凄凄的夜，还有什么地方可以逗留？除了闷在家里，闷在房里，阔大的夜空竟然容不下我的灵魂。

6 comments

1. Chris Chia on February 11, 2009 at 9:50 AM

   我也常失眠，听听音乐会有帮助。
   但是心病终须心药医。

    
2. 温馨小屋 on February 12, 2009 at 7:34 PM

   是不是白天睡太多了?

    
3. 非一凡 on February 13, 2009 at 1:24 AM

   如果你会瑜伽的话是不错的选择！！

    
4. xiao E on February 14, 2009 at 10:51 AM

   我也常失眠~
   
   到了四五点~
   
   才不知不觉入睡~

    
5. Yoon on February 23, 2009 at 5:42 AM

   那么建议你从出江湖，继续为靓人志革命。最近，我每晚都做腹部运动，去除多余脂肪，每晚都一些书，为了多会一些生字，从每十一月开始，目标每月阅读一本书，写一些部落格，之前我全都未曾这么做过一直到我失去最珍惜。虽然，现在生活上觉得孤单不开心，但我相信将来是会更好的。你要加油。

    
6. 向日葵啊伯 on February 25, 2009 at 9:53 PM

   你用的字我都认得.你写起来怎么就这么活呢?
   看起来你有点"郁闷".至少你还可以"写出来".我可比你惨.好在现在的电脑会帮我写一半,另一半还得要看字典抄.
   看你写的帖我只能说一个字...爽!